تحليل سباق HYROX: Andrew Jon Gregory & Andrew Julien - London 00:57:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Jon Gregory & Andrew Julien

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:59
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Jon Gregory

Andrew Julien

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (58%)

Stations20:34 (35%)

Roxzone4:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+7.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:33	47
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:35	244
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:12	61
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:54	89
Running 5	4:28	-
Rowing	4:16	380
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	190
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:23	33
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:17	8
Running Total	33:24	46
Roxzone Total	4:06	117