خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jason Barton Jonathon Wilson وJonathon Wilson وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:12
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Barton Jonathon Wilson

Jonathon Wilson

Jason Barton

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:07 (57%)

Stations21:40 (36%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+6.1%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:46	292
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:22	59
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:29	162
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:39	21
Running 5	4:35	-
Rowing	4:01	120
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:28	290
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:45	179
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:10	509
Running Total	34:07	58
Roxzone Total	4:29	201

تحليل سباق HYROX: Jason Barton Jonathon Wilson وJonathon Wilson وآخر واحد - London 01:00:12 | HyCoach