تحليل سباق HYROX: Fraser Gough Josh Newton وJosh Newton وآخر واحد - London 01:00:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fraser Gough Josh Newton وJosh Newton وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:00:35
الترتيب: #82
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fraser Gough Josh Newton

Josh Newton

Fraser Gough

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (58%)

Stations21:21 (35%)

Roxzone4:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.2%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:34	58
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:21	44
Running 3	4:29	-
Sled Pull	1:46	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:19	323
Running 5	4:47	-
Rowing	3:58	86
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:18	51
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:39	135
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:26	666
Running Total	35:18	109
Roxzone Total	4:01	90