تحليل سباق HYROX: James Gregory Tom Gregory وTom Gregory وآخر واحد - London 01:01:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Gregory Tom Gregory وTom Gregory وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:01:00
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

James Gregory Tom Gregory

Tom Gregory

James Gregory

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:08 (58%)

Stations22:11 (36%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km-6.9%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:09	844
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:37	294
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:29	167
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:53	84
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	345
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	755
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:31	80
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:30	62
Running Total	35:08	99
Roxzone Total	3:44	44