خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Stanger & James Stanger

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:12
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Stanger

James Stanger

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:26 (58%)

Stations22:41 (35%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+6.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:42	197
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:36	276
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:52	398
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:09	210
Running 5	4:59	-
Rowing	4:18	419
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:23	149
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:54	252
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:47	213
Running Total	37:26	216
Roxzone Total	4:11	133

تحليل سباق HYROX: Daniel Stanger & James Stanger - London 01:04:12 | HyCoach