تحليل سباق HYROX: Charles Binstead Chris Koster وChris Koster وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:13
الترتيب: #280
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charles Binstead Chris Koster

Chris Koster

Charles Binstead

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:11 (58%)

Stations23:01 (34%)

Roxzone5:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+10.5%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:48	349
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:38	304
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:45	318
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:03	167
Running 5	5:08	-
Rowing	4:02	136
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:21	99
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	324
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:23	644
Running Total	39:11	322
Roxzone Total	5:05	383

تحليل سباق HYROX: Charles Binstead Chris Koster وChris Koster وآخر واحد - London 01:07:13 | HyCoach