خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Ferns & Matthew Sutton

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:16
الترتيب: #360
ترتيب الفئة العمرية: #95
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jake Ferns

Matthew Sutton

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:47 (59%)

Stations23:00 (33%)

Roxzone5:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+9.8%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:55	545
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	634
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:44	308
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:01	145
Running 5	5:28	-
Rowing	4:00	114
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:28	289
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:35	109
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:25	661
Running Total	40:47	418
Roxzone Total	5:34	520

تحليل سباق HYROX: Jake Ferns & Matthew Sutton - London 01:09:16 | HyCoach