HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jason Harwood John Gil وJohn Gil وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

Jason Harwood John Gil · John Gil · Jason Harwood

الزمن الإجمالي
01:11:14
الترتيب
#442
ترتيب الفئة العمرية
#6
الفئة
DOUBLES · OPEN
JG

Jason Harwood John Gil

JG

John Gil

JH

Jason Harwood

25-26نوفمبر20232
مكتمل
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:14 (54%)
Stations28:20 (40%)
Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+11.7%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:34-
SkiErg3:58619
Running 24:33-
Sled Push1:49573
Running 35:00-
Sled Pull2:55425
Running 44:57-
Burpee Broad Jump3:15776
Running 55:00-
Rowing4:40781
Running 64:48-
Farmers Carry1:45710
Running 75:05-
Sandbag Lunges5:45986
Running 85:22-
Wall Balls4:13548
Running Total38:14263
Roxzone Total4:43270