تحليل سباق HYROX: Sam Raven Mike Linger & Sam Raven & 1 autre

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:30
الترتيب: #449
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Raven Mike Linger

Sam Raven

Mike Linger

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:48 (60%)

Stations24:11 (34%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+8.0%30.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:45	269
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:20	30
Running 3	9:36	-
Sled Pull	2:54	420
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:29	412
Running 5	5:02	-
Rowing	4:26	573
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:29	326
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:57	278
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:51	804
Running Total	42:48	554
Roxzone Total	4:34	222

تحليل سباق HYROX: Sam Raven Mike Linger & Sam Raven & 1 autre - London 01:11:30 | HyCoach