خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Grover & Michael Watts

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #466
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mike Grover

Michael Watts

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (60%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+16.4%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:53	469
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:37	284
Running 3	5:28	-
Sled Pull	2:36	228
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:06	186
Running 5	5:53	-
Rowing	3:57	70
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	699
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:48	204
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	599
Running Total	43:26	605
Roxzone Total	5:42	561

تحليل سباق HYROX: Mike Grover & Michael Watts - London 01:12:03 | HyCoach