خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Reid وMatt Lonsdale Adam Reid وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:57
الترتيب: #556
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Reid

Matt Lonsdale Adam Reid

Matt Lonsdale

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:29 (56%)

Stations26:10 (35%)

Roxzone6:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+4.3%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:50	392
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	435
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:48	344
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:27	845
Running 5	5:26	-
Rowing	4:27	585
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:47	744
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:40	690
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:27	674
Running Total	41:29	459
Roxzone Total	6:23	721

تحليل سباق HYROX: Adam Reid وMatt Lonsdale Adam Reid وآخر واحد - London 01:13:57 | HyCoach