تحليل سباق HYROX: Anthony Graham & Matthew Jordan - London 01:15:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Graham & Matthew Jordan

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #609
ترتيب الفئة العمرية: #339
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anthony Graham

Matthew Jordan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:30 (59%)

Stations24:31 (32%)

Roxzone6:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+5.9%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:43	226
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:44	432
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:03	506
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:28	394
Running 5	5:49	-
Rowing	4:13	327
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:34	465
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:22	540
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:24	651
Running Total	44:30	665
Roxzone Total	6:27	730