خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Liam Swales Anthony Sowden وAnthony Sowden وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:21
الترتيب: #640
ترتيب الفئة العمرية: #352
الفئة: DOUBLES · OPEN

Liam Swales Anthony Sowden

Anthony Sowden

Liam Swales

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:55 (56%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone7:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+2.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:48	353
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:02	797
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:28	739
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:39	518
Running 5	5:43	-
Rowing	4:27	600
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:35	498
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:34	648
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:35	726
Running Total	42:55	561
Roxzone Total	7:24	874

تحليل سباق HYROX: Liam Swales Anthony Sowden وAnthony Sowden وآخر واحد - London 01:16:21 | HyCoach