تحليل سباق HYROX: Dan Coles Louis James وLouis James وآخر واحد - London 01:17:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Coles Louis James وLouis James وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:41
الترتيب: #687
ترتيب الفئة العمرية: #374
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Coles Louis James

Louis James

Dan Coles

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (56%)

Stations28:44 (37%)

Roxzone5:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+11.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:37	95
Running 2	4:51	-
Sled Push	7:54	1008
Running 3	6:00	-
Sled Pull	2:34	210
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:25	367
Running 5	6:00	-
Rowing	3:51	36
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:54	852
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:04	357
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:25	35
Running Total	43:13	585
Roxzone Total	5:48	598