خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Couch Daniel Milne وDaniel Milne وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:16
الترتيب: #790
ترتيب الفئة العمرية: #428
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Couch Daniel Milne

Daniel Milne

Alex Couch

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:39 (57%)

Stations27:47 (34%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+3.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:45	283
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:50	600
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:26	724
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:23	815
Running 5	6:16	-
Rowing	4:34	711
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:54	853
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:05	809
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:50	795
Running Total	46:39	786
Roxzone Total	6:54	809

تحليل سباق HYROX: Alex Couch Daniel Milne وDaniel Milne وآخر واحد - London 01:21:16 | HyCoach