خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Dorman Adam Smith وRichard Dorman وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:23:58
الترتيب: #849
ترتيب الفئة العمرية: #189
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Dorman Adam Smith

Richard Dorman

Adam Smith

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:55 (58%)

Stations28:24 (34%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+2.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:04	749
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:26	957
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:36	784
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:37	870
Running 5	6:34	-
Rowing	4:23	507
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:33	442
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:31	623
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:14	886
Running Total	48:55	872
Roxzone Total	6:43	786

تحليل سباق HYROX: Richard Dorman Adam Smith وRichard Dorman وآخر واحد - London 01:23:58 | HyCoach