خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Boreham وJamie Oliver Mark Boreham وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:29
الترتيب: #874
ترتيب الفئة العمرية: #469
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Boreham

Jamie Oliver Mark Boreham

Jamie Oliver

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:58 (57%)

Stations28:31 (33%)

Roxzone8:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+16.4%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:53	479
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:03	818
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:59	877
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:35	866
Running 5	6:30	-
Rowing	4:28	609
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:53	840
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:01	792
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:39	752
Running Total	48:58	874
Roxzone Total	8:04	931

تحليل سباق HYROX: Mark Boreham وJamie Oliver Mark Boreham وآخر واحد - London 01:25:29 | HyCoach