خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucy Swerling & Charlotte Gray

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lucy Swerling · Charlotte Gray

الزمن الإجمالي: 01:10:20
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucy Swerling

Charlotte Gray

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (59%)

Stations24:06 (34%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+6.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:19	165
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:39	290
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:18	138
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:30	29
Running 5	5:31	-
Rowing	5:02	521
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:34	135
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:47	95
Running 8	5:28	-
Wall Balls	2:57	169
Running Total	41:12	105
Roxzone Total	5:07	170