خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Coward Amber Lowe وAmber Lowe وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:48
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alice Coward Amber Lowe

Amber Lowe

Alice Coward

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (56%)

Stations25:24 (34%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+6.9%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:22	208
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:37	229
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:24	180
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:14	236
Running 5	5:38	-
Rowing	5:12	705
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:21	16
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:18	370
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:56	158
Running Total	41:30	113
Roxzone Total	6:59	679

تحليل سباق HYROX: Alice Coward Amber Lowe وAmber Lowe وآخر واحد - London 01:13:48 | HyCoach