تحليل سباق HYROX: Louisa Shepherd Louise Perry وLouise Perry وآخر واحد - London 01:14:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louisa Shepherd Louise Perry وLouise Perry وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:25
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Louisa Shepherd Louise Perry

Louise Perry

Louisa Shepherd

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:41 (53%)

Stations29:18 (39%)

Roxzone5:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:24	262
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:47	481
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:34	270
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:22	752
Running 5	5:07	-
Rowing	5:43	1014
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	791
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:17	835
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:11	362
Running Total	39:41	58
Roxzone Total	5:31	282