تحليل سباق HYROX: Georgia Punter Grace Greenshields وGrace Greenshields وآخر واحد - London 01:15:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Georgia Punter Grace Greenshields وGrace Greenshields وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:19
الترتيب: #216
ترتيب الفئة العمرية: #69
الفئة: DOUBLES · OPEN

Georgia Punter Grace Greenshields

Grace Greenshields

Georgia Punter

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:24 (60%)

Stations24:13 (32%)

Roxzone5:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+3.2%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:16	121
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:47	480
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:20	160
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	242
Running 5	5:59	-
Rowing	4:30	56
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	275
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	2:51	111
Running 8	5:45	-
Wall Balls	2:34	18
Running Total	45:24	297
Roxzone Total	5:46	342