تحليل سباق HYROX: Amy Robinson & Danielle Daly - London 01:18:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Robinson & Danielle Daly

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amy Robinson

Danielle Daly

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:45 (60%)

Stations26:09 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+5.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:30	380
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:40	321
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:12	105
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:28	351
Running 5	6:02	-
Rowing	4:42	173
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:34	131
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:46	603
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:17	463
Running Total	46:45	387
Roxzone Total	5:22	238