تحليل سباق HYROX: Jayne Linley Helen Gilbert & Helen Gilbert & 1 autre - London 01:18:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jayne Linley Helen Gilbert & Helen Gilbert & 1 autre

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:20
الترتيب: #302
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jayne Linley Helen Gilbert

Helen Gilbert

Jayne Linley

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:02 (56%)

Stations28:59 (37%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+7.9%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:31	415
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:46	460
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:58	917
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:44	500
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	506
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:39	244
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:33	507
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:46	771
Running Total	44:02	225
Roxzone Total	5:23	247