خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jade Allison وSherrie Goldsmith Jade Allison وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:11
الترتيب: #548
ترتيب الفئة العمرية: #138
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jade Allison

Sherrie Goldsmith Jade Allison

Sherrie Goldsmith

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:45 (59%)

Stations28:12 (33%)

Roxzone6:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+3.0%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:41	668
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:49	517
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:05	566
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:24	319
Running 5	6:34	-
Rowing	5:19	813
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:36	164
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	2:58	164
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:20	938
Running Total	49:45	606
Roxzone Total	6:18	504

تحليل سباق HYROX: Jade Allison وSherrie Goldsmith Jade Allison وآخر واحد - London 01:24:11 | HyCoach