hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Emily Horton Frances Holgeth وFrances Holgeth وآخر واحد - London 01:27:15 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Emily Horton Frances Holgeth وFrances Holgeth وآخر واحد
HYROX London — 25 نوفمبر 2023
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:27:15
الترتيب
#666
ترتيب الفئة العمرية
#309
الفئة
DOUBLES · OPEN
EH
Emily Horton Frances Holgeth
FH
Frances Holgeth
EH
Emily Horton
25-26
نوفمبر
2023
2
مكتمل
6,380
HYROX London
London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
51:21 (59%)
Stations
29:57 (34%)
Roxzone
6:03 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:25/km
+2.9%
10.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:38
-
SkiErg
4:54
914
Running 2
6:23
-
Sled Push
1:52
621
Running 3
6:37
-
Sled Pull
4:48
874
Running 4
6:59
-
Burpee Broad Jump
3:50
538
Running 5
6:40
-
Rowing
5:14
727
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
1:54
632
Running 7
6:34
-
Sandbag Lunges
3:45
594
Running 8
6:53
-
Wall Balls
3:40
717
Running Total
51:21
718
Roxzone Total
6:03
427
Emily Horton Frances Holgeth
Frances Holgeth
Emily Horton
الرئيسية
تحليل