خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Davies Nikki Nails وNikki Nails وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:11
الترتيب: #778
ترتيب الفئة العمرية: #361
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helen Davies Nikki Nails

Nikki Nails

Helen Davies

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:34 (64%)

Stations25:38 (28%)

Roxzone7:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:12/km+10.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:28	351
Running 2	6:54	-
Sled Push	1:33	132
Running 3	7:21	-
Sled Pull	2:57	40
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	2:50	107
Running 5	7:24	-
Rowing	5:01	497
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	1:38	205
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:59	713
Running 8	8:05	-
Wall Balls	3:12	380
Running Total	57:34	948
Roxzone Total	7:03	696

تحليل سباق HYROX: Helen Davies Nikki Nails وNikki Nails وآخر واحد - London 01:30:11 | HyCoach