خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danielle Smith Kelly Lehmann وKelly Lehmann وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:40
الترتيب: #809
ترتيب الفئة العمرية: #378
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danielle Smith Kelly Lehmann

Kelly Lehmann

Danielle Smith

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:47 (60%)

Stations28:29 (31%)

Roxzone8:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:51/km+13.4%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:45	742
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:58	755
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:06	579
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:20	741
Running 5	7:27	-
Rowing	5:02	509
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:47	434
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	3:29	462
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:02	236
Running Total	54:47	867
Roxzone Total	8:30	938

تحليل سباق HYROX: Danielle Smith Kelly Lehmann وKelly Lehmann وآخر واحد - London 01:31:40 | HyCoach