تحليل سباق HYROX: Helen Marks Caroline Phillips وHelen Marks وآخر واحد - London 01:33:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Marks Caroline Phillips وHelen Marks وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:46
الترتيب: #855
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helen Marks Caroline Phillips

Helen Marks

Caroline Phillips

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:56 (55%)

Stations32:30 (35%)

Roxzone9:25 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:29/km+4.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:47	773
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:05	870
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:40	837
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:56	899
Running 5	6:52	-
Rowing	6:05	1076
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:15	1024
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:46	605
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:56	827
Running Total	51:56	751
Roxzone Total	9:25	1005