تحليل سباق HYROX: Samanatha Millar & Jessica Rogers - London 01:33:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samanatha Millar & Jessica Rogers

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:51
الترتيب: #859
ترتيب الفئة العمرية: #231
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samanatha Millar

Jessica Rogers

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:31 (57%)

Stations33:22 (36%)

Roxzone7:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+7.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:24	1081
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:34	1066
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:42	849
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:21	748
Running 5	7:04	-
Rowing	5:49	1044
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:52	606
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:44	959
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:56	828
Running Total	53:31	823
Roxzone Total	7:00	683