تحليل سباق HYROX: Katie Knapton Judith Wilson وJudith Wilson وآخر واحد - London 02:09:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katie Knapton Judith Wilson وJudith Wilson وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 02:09:46
الترتيب: #1091
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Katie Knapton Judith Wilson

Judith Wilson

Katie Knapton

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running80:03 (62%)

Stations36:30 (28%)

Roxzone13:17 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:00/km+18.9%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:49	809
Running 2	9:09	-
Sled Push	2:10	934
Running 3	9:43	-
Sled Pull	5:25	998
Running 4	10:05	-
Burpee Broad Jump	5:30	973
Running 5	10:48	-
Rowing	6:01	1068
Running 6	10:29	-
Farmers Carry	2:16	1036
Running 7	10:53	-
Sandbag Lunges	5:59	1063
Running 8	11:55	-
Wall Balls	4:20	941
Running Total	1:20:03	1096
Roxzone Total	13:17	1093