تحليل سباق HYROX: Joseph Sentance Rosie Wild وRosie Wild وآخر واحد - London 01:02:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Sentance Rosie Wild وRosie Wild وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:02:48
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Sentance Rosie Wild

Rosie Wild

Joseph Sentance

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:45 (57%)

Stations22:56 (36%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+18.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:49	63
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:12	507
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:41	39
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	1:59	34
Running 5	4:46	-
Rowing	4:03	19
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	116
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:46	47
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:54	242
Running Total	35:45	32
Roxzone Total	4:11	54