تحليل سباق HYROX: Clair Williams & Daniel Owen Clair Williams & 1 autre

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:11
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clair Williams

Daniel Owen Clair Williams

Daniel Owen

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (56%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+6.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:54	130
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:49	140
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:46	55
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:20	116
Running 5	4:48	-
Rowing	4:17	107
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:25	33
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:02	126
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:02	314
Running Total	36:46	50
Roxzone Total	4:57	193

تحليل سباق HYROX: Clair Williams & Daniel Owen Clair Williams & 1 autre - London 01:05:11 | HyCoach