تحليل سباق HYROX: Alex Morgan Emma Morgan وEmma Morgan وآخر واحد - London 01:05:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Morgan Emma Morgan وEmma Morgan وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Morgan Emma Morgan

Emma Morgan

Alex Morgan

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (59%)

Stations22:39 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+9.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:50	79
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:37	22
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:58	28
Running 5	4:57	-
Rowing	4:10	52
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	396
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:08	179
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:45	162
Running Total	38:58	105
Roxzone Total	4:08	46