تحليل سباق HYROX: Kerri David Gavin David وGavin David وآخر واحد - London 01:05:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerri David Gavin David وGavin David وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:05:48
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kerri David Gavin David

Gavin David

Kerri David

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:24 (58%)

Stations22:25 (34%)

Roxzone5:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+7.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:48	52
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:49	132
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:34	18
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	1:56	24
Running 5	5:15	-
Rowing	4:13	68
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	192
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:55	88
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:34	55
Running Total	38:24	90
Roxzone Total	5:04	221