خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Gallen & Karen Gallagher

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

David Gallen · Karen Gallagher

الزمن الإجمالي: 01:07:54
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Gallen

Karen Gallagher

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (54%)

Stations26:37 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+1.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:13	503
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:58	272
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:27	327
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:52	364
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	518
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:01	693
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:25	297
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:56	257
Running Total	36:41	48
Roxzone Total	4:40	126