خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Lamb & Fran Calvert

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Michael Lamb · Fran Calvert

الزمن الإجمالي: 01:09:12
الترتيب: #126
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Lamb

Fran Calvert

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (57%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+10.7%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:04	302
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	74
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:33	374
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:40	270
Running 5	5:03	-
Rowing	4:24	197
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	184
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	2:54	81
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:58	272
Running Total	39:44	136
Roxzone Total	4:41	133

تحليل سباق HYROX: Michael Lamb & Fran Calvert - London 01:09:12 | HyCoach