خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Blunt Michael Molloy وMichael Molloy وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #133
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Blunt Michael Molloy

Michael Molloy

Sarah Blunt

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:31 (57%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+4.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:13	500
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:52	164
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:05	159
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:29	180
Running 5	5:11	-
Rowing	4:35	361
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	91
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:13	214
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:07	389
Running Total	39:31	123
Roxzone Total	4:52	168

تحليل سباق HYROX: Sarah Blunt Michael Molloy وMichael Molloy وآخر واحد - London 01:09:22 | HyCoach