خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Davies Sally Williams وSally Williams وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:43
الترتيب: #147
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonathan Davies Sally Williams

Sally Williams

Jonathan Davies

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (58%)

Stations24:41 (35%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+3.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:52	98
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:42	433
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:41	279
Running 5	5:21	-
Rowing	4:24	201
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:00	115
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:37	77
Running Total	40:34	170
Roxzone Total	4:33	100

تحليل سباق HYROX: Jonathan Davies Sally Williams وSally Williams وآخر واحد - London 01:09:43 | HyCoach