تحليل سباق HYROX: Killian Murphy & Rebecca Orlandini - London 01:09:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Killian Murphy & Rebecca Orlandini

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Killian Murphy

Rebecca Orlandini

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:58 (56%)

Stations26:21 (38%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+3.8%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:00	243
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:01	329
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:00	568
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:39	263
Running 5	5:04	-
Rowing	4:40	436
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:40	282
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:22	277
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:59	287
Running Total	38:58	106
Roxzone Total	4:29	89