HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sasha Nenasheva Geoff Ward وGeoff Ward وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Sasha Nenasheva Geoff Ward · Geoff Ward · Sasha Nenasheva

الزمن الإجمالي
01:11:56
الترتيب
#203
ترتيب الفئة العمرية
#103
الفئة
DOUBLES · OPEN
SW

Sasha Nenasheva Geoff Ward

GBR flag
GW

Geoff Ward

ENG flag
SN

Sasha Nenasheva

25-26نوفمبر20232
مكتمل
6,380

HYROX London

London, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (57%)
Stations25:43 (36%)
Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+2.3%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:44-
SkiErg4:00250
Running 25:08-
Sled Push1:56241
Running 35:30-
Sled Pull3:39407
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:36235
Running 55:29-
Rowing4:30288
Running 65:26-
Farmers Carry1:38258
Running 75:15-
Sandbag Lunges3:02127
Running 85:38-
Wall Balls4:22509
Running Total41:19210
Roxzone Total4:58198