خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Sheppard & Daniel Sabato

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Lauren Sheppard · Daniel Sabato

الزمن الإجمالي: 01:15:17
الترتيب: #294
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Sheppard

Daniel Sabato

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:21 (58%)

Stations26:20 (35%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+12.4%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:06	352
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:51	162
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:31	353
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	475
Running 5	5:51	-
Rowing	4:39	412
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:43	375
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:35	368
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:46	168
Running Total	43:21	305
Roxzone Total	5:39	370

تحليل سباق HYROX: Lauren Sheppard & Daniel Sabato - London 01:15:17 | HyCoach