خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brenda Rogers Tom Christian وBrenda Rogers وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:38
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #163
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brenda Rogers Tom Christian

Brenda Rogers

Tom Christian

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:11 (57%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+6.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:54	124
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:25	662
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:49	483
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:37	641
Running 5	5:38	-
Rowing	4:15	82
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	384
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:34	361
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:02	313
Running Total	43:11	293
Roxzone Total	5:13	255

تحليل سباق HYROX: Brenda Rogers Tom Christian وBrenda Rogers وآخر واحد - London 01:15:38 | HyCoach