تحليل سباق HYROX: Cathy Wadey Tom Kramer وTom Krämer وآخر واحد - London 01:16:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cathy Wadey Tom Kramer وTom Krämer وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:36
الترتيب: #323
ترتيب الفئة العمرية: #176
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cathy Wadey Tom Kramer

Tom Krämer

Cathy Wadey

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:52 (60%)

Stations25:26 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+5.3%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:08	393
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:06	405
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:43	440
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:17	100
Running 5	5:49	-
Rowing	4:28	255
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	738
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:40	106
Running Total	45:52	445
Roxzone Total	5:22	291