تحليل سباق HYROX: Anna Greco David Long وDavid Long وآخر واحد - London 01:17:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anna Greco David Long وDavid Long وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:09
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anna Greco David Long

David Long

Anna Greco

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:39 (59%)

Stations26:06 (34%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+6.3%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:13	504
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:23	647
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:01	136
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:35	231
Running 5	5:58	-
Rowing	4:33	321
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:42	340
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:39	388
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:00	292
Running Total	45:39	431
Roxzone Total	5:29	323