تحليل سباق HYROX: Joey Clements Joanne Ogogo وJoanne Ogogo وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:33
الترتيب: #359
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joey Clements Joanne Ogogo

Joanne Ogogo

Joey Clements

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:42 (58%)

Stations27:34 (35%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+5.2%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:11	454
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:00	302
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:50	73
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:24	567
Running 5	6:00	-
Rowing	4:51	594
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:52	530
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:44	416
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:42	616
Running Total	44:42	373
Roxzone Total	5:24	300

تحليل سباق HYROX: Joey Clements Joanne Ogogo وJoanne Ogogo وآخر واحد - London 01:17:33 | HyCoach