تحليل سباق HYROX: Scott Johnson & Freya Harrison - London 01:17:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Johnson & Freya Harrison

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:55
الترتيب: #371
ترتيب الفئة العمرية: #200
الفئة: DOUBLES · OPEN

Scott Johnson

Freya Harrison

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:22 (57%)

Stations27:30 (35%)

Roxzone6:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+8.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	509
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:57	258
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:45	453
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:06	443
Running 5	5:57	-
Rowing	4:30	282
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	504
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:56	480
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:13	446
Running Total	44:22	355
Roxzone Total	6:07	499