تحليل سباق HYROX: Jenny Anderson Douglas Anderson وDouglas Anderson وآخر واحد - London 01:20:15 | HyCoach

Jenny Anderson Douglas Anderson

Douglas Anderson

Jenny Anderson

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (52%)

Stations32:50 (41%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+16.6%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:22	672
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	530
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:41	755
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:00	721
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	507
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:12	806
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:56	757
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:41	778
Running Total	41:55	242
Roxzone Total	5:35	350