تحليل سباق HYROX: Ally Light Alan Martin وAlan Martin وآخر واحد - London 01:22:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ally Light Alan Martin وAlan Martin وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:22:36
الترتيب: #530
ترتيب الفئة العمرية: #272
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ally Light Alan Martin

Alan Martin

Ally Light

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:50 (59%)

Stations26:10 (32%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+3.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:12	492
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:01	326
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:30	345
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:44	303
Running 5	6:45	-
Rowing	5:14	801
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:48	447
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:00	118
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:41	116
Running Total	48:50	603
Roxzone Total	7:40	748