تحليل سباق HYROX: Ricardo Gato Margaux Hirzel وRicardo Gato وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:26:07
الترتيب: #625
ترتيب الفئة العمرية: #311
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ricardo Gato Margaux Hirzel

Ricardo Gato

Margaux Hirzel

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:30 (56%)

Stations30:59 (36%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+6.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:19	628
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:16	575
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:57	544
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:39	653
Running 5	6:21	-
Rowing	4:38	398
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:56	613
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:22	808
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:52	660
Running Total	48:30	587
Roxzone Total	6:42	611

تحليل سباق HYROX: Ricardo Gato Margaux Hirzel وRicardo Gato وآخر واحد - London 01:26:07 | HyCoach