تحليل سباق HYROX: Andrew James Karen Ryan وKaren Ryan وآخر واحد - London 01:32:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew James Karen Ryan وKaren Ryan وآخر واحد

HYROX London — 25 نوفمبر 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:32:17
الترتيب: #747
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew James Karen Ryan

Karen Ryan

Andrew James

25-26نوفمبر20232

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:51 (57%)

Stations33:58 (37%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+4.1%21.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:39	842
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:29	706
Running 3	10:10	-
Sled Pull	4:05	602
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:53	826
Running 5	6:10	-
Rowing	5:24	856
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:29	889
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:05	773
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:54	667
Running Total	52:51	763
Roxzone Total	5:31	337